Онлайн занятия по Йога —
вместе с друзьями
по коврику

Присоединяйтесь к живым онлайн-занятиям йогой в группе, занимайтесь по видеокурсам и чувствуйте поддержку приятного сообщества — всё это прямо из дома, в удобное для вас время.

3400+ Участников
12 Занятий в неделю
98% Возвращаются
Онлайн занятие йогой дома
🧘 Занятие уже началось
📹 47 человек онлайн

Всё для комфортной
домашней практики

Мы сделали так, чтобы вы занимались не в одиночестве, а вместе с приятными людьми. Почувствуйте разницу уже на первом занятии.

🎥

Живые групповые занятия

Занимайтесь вместе с преподавателем и другими участниками в прямом эфире. Живое общение и поддержка делают каждое занятие особенным.

📚

Видеокурсы в архиве

Большая библиотека записей занятий — практикуйте когда удобно. Курсы для разных уровней и настроений.

🌟

Внимательные преподаватели

Наши инструкторы создают добрую атмосферу и помогают каждому чувствовать себя комфортно.

🤝

Приятное сообщество

Чат участников, общие обсуждения и взаимная поддержка — здесь все помогают друг другу.

📱

Удобно с любого устройства

Занимайтесь с телефона, планшета или телевизора — где вам комфортнее.

Гибкое расписание

Утренние, дневные и вечерние занятия — выбирайте то, что подходит вашему дню.

Преподаватель Stretch Lab
5+ лет живых онлайн-занятий

Мы — больше, чем
просто онлайн-занятия

Stretch Lab появился, чтобы групповые занятия йогой были доступны всем, кто хочет практиковать дома. Когда вы занимаетесь вместе с другими людьми — даже через экран — возникает особое ощущение поддержки и общего ритма.

Мы собираем людей из разных городов на живые эфиры, где каждый чувствует себя частью приятной группы. Занятия проходят в тёплой атмосфере — здесь не соревнуются, а просто двигаются с удовольствием.

С нами занимаются и те, кто только начинает, и те, кто практикует уже много лет. Главное — желание двигаться и хорошее настроение.

🌿
В своём темпе

Каждый двигается так, как ему комфортно. Здесь приветствуют всех.

💬
Живое общение

Можно задать вопрос во время занятия — преподаватель всегда ответит.

🏠
Практика дома

Расстелите коврик там, где вам удобно, и занимайтесь без лишних сборов.

Всё, что вы хотели
знать о занятиях

Ответы на популярные вопросы о занятиях, подключении и том, как всё устроено. Если не нашли ответ — напишите нам.

Домашняя практика
Занятия проходят в прямом эфире. За несколько минут до начала вы получаете ссылку. Преподаватель ведёт занятие, видит участников и отвечает на вопросы. После занятия можно задать вопросы в чате.
Коврик для йоги, удобную одежду и немного свободного места. Можно использовать подушку или полотенце вместо специальных блоков. Главное — чтобы вам было комфортно.
После записи вы получаете доступ в личный кабинет. Там будет кнопка для входа в эфир. Нажмите — и вы на занятии. Ничего сложного устанавливать не нужно.
Все занятия записываются и появляются в личном кабинете через некоторое время. Вы сможете посмотреть запись в удобное время.
Да, у нас есть занятия специально для тех, кто только начинает. Преподаватели всё объясняют подробно и помогают освоиться.
Конечно. Можно отключить камеру — многие так делают. Главное — участвовать в занятии и получать удовольствие.
Занятия проходят каждый день в разное время — утром, днём и вечером. Расписание обновляется каждую неделю и доступно в личном кабинете.

Почему групповые занятия онлайн — это особенно приятно

«Когда занимаешься вместе с другими — даже через экран — появляется особое ощущение поддержки» — участница с первого года

🌊
Общий ритм помогает не останавливаться

Когда вокруг люди, которые тоже практикуют — легче продолжать занятие. Групповая энергия поддерживает и мотивирует.

🔄
Занятия становятся приятной привычкой

Живые эфиры в расписании помогают регулярно практиковать. Многие отмечают, что теперь занимаются гораздо чаще, чем раньше.

❤️
Приятное сообщество

В чате делятся впечатлениями, поддерживают друг друга и радуются успехам. Здесь все на одной волне.

Каждое занятие живое

Преподаватель чувствует группу и может немного изменить план, если нужно. Это делает практику более живой и интересной.

Присоединиться к занятиям

Что входит в каждый
тариф

Прозрачно и понятно — выбирайте то, что подходит именно вам

Что включено Пробный доступ Месячная подписка Популярно Расширенная подписка Годовой доступ
Живые групповые занятия 3 занятия ✓ До 16 в месяц ✓ Без ограничений ✓ Без ограничений
Записи занятий ✓ 7 дней ✓ 3 месяца ✓ Полный архив
Видеокурсы ✓ Все курсы ✓ Все курсы
Чат сообщества
Персональные советы
Мастер-классы

Выберите удобный формат

Начните с пробного занятия — и выберите то, что подходит вам лучше всего

Старт
490
разовое занятие

  • Одно живое занятие
  • Чат сообщества
  • Запись на 24 часа
Записаться
Расширенный
4 490
в месяц

  • Неограниченные живые занятия
  • Архив записей
  • Все видеокурсы
Оформить подписку
Годовой доступ
34 900
в год

  • Всё из расширенного тарифа
  • Полный архив
  • Все мастер-классы
Выбрать годовой
1 занятие 20 занятий
Стоимость в месяц
1 560 ₽

включая выбранные занятия

Моменты наших занятий


Домашняя практика
Уютный уголок для занятий

Коврик, экран и хорошее настроение — всё, что нужно

Группа онлайн
Все вместе, каждый дома

Участники из разных городов занимаются одновременно

Утренняя практика
Утреннее занятие у окна

Приятный способ начать день вместе с группой


Что говорят участники

★★★★★

«Занимаюсь уже восемь месяцев. Живые занятия дают ощущение, что ты не одна. Преподаватели всегда поддерживают и помогают.»

А
Анастасия Королёва
Москва · 8 месяцев
★★★★★

«После рождения ребёнка думала, что групповые занятия закончились. Stretch Lab вернул мне возможность практиковать. Занимаюсь рано утром, пока все спят. Очень благодарна!»

М
Марина Захарова
Екатеринбург · 1 год
★★★★★

«Сразу после пробного занятия оформила годовую подписку. Разница между обычными видео и живым эфиром огромная. Здесь всё по-настоящему живое.»

Е
Екатерина Лукьянова
Санкт-Петербург · 5 месяцев